Benecol - margaryna, mocno promowana w mediach jako sposób na zwalczanie zbyt dużego
cholesterolu.
Benecol zawiera
stanole roślinne, które są najważniejszym składnikiem produktu i ma działać na obniżanie tzw.
złego cholesterolu. Producent margaryny
Benecol daje gwarancję,
obniżenia cholesterolu
już po 3 tygodniach stosowania margaryny. Produkt posiada oznaczenie "Zalecany Przez Fundację Kardiochirurgii w Zabrzu".
Cena ok 10 zł za opakowanie.
Co to są
stanole roślinne? to nasycone sterole roślinne, które zmniejszają poziom
cholesterolu LDL w surowicy krwi poprzez redukcję jego wchłaniania. Występują m.in. w
olejach roślinnych, owocach, orzechach, zbożach.
Jaka dawka steroli i stanoli jest odpowiednia?
Ponieważ dzienna dawka 2-3 g na dobę obniża poziom stężenie
karotenoidów, a większa dawka nie wpływa na dalsze obniżenie c
holesterolu,
Rada Naukowa ds. Żywności wydała opinię stwierdzającą, że stosowanie dawki powyżej 3 g/d nie jest zalecane.
Produkty znacznie obniżające cholesterol ( w tym
Benecol ) nie powinny być stosowane przez kobiety w ciąży i karmiące oraz dzieci poniżej 5 roku życia.
niedziela, 6 kwietnia 2014
Related Posts
